свежее сыродавоенное масло
Помните, что любые натуральные источники витаминов и полезных веществ полезны в меру. Не стоит думать, что употребив сразу литр масла, Вы сразу избавитесь от болезней. Все равно Ваш организм не усвоит больше, чем он может усвоить.
Масла холодного (первого) отжима – это не «волшебная таблетка» от всех болезней. Это в первую очередь богатый полезными для организма витаминами и веществами продукт питания. Хотим подчеркнуть словосочетание продукт питания, т.к. мы считаем, что масло должно входить в ежедневный рацион каждого человека, вне зависимости от его возраста и пола.
Для нас главной причиной, по которой мы стали ежедневно употреблять различные масла, стал тот факт, что стоимость таблеток и различных препаратов для лечения в разы больше, чем стоимость полезного во всех отношениях натурального продукта для профилактики этих самых болезней.
Масло следует употреблять регулярно и в умеренных количествах (достаточно 1-3 чайных ложек в день в зависимости от вида масла). Лучше всего – включить определенные масла в рацион своего питания и питания своей семьи для профилактики заболеваний (а не для их лечения). Ведь вылечиться труднее, нежели укрепить свой организм для противостояния различным болезням.
Стоит заметить, что у масел холодного (первого) отжима нет противопоказаний. Кроме, конечно, индивидуальной непереносимости.