Такая каша не требует особых условий приготовления и экономит ваше время.
ЖКТ после такого завтрака работает четко, сможете убедиться в течение первой недели.
Способ приготовления:
- залить горячей/тёплой водой/молоком/йогуртом, перемешать;
- дать настояться 2-4 минуты;
- по желанию добавить сыродавленое масло, урбеч или фрукты.
Приятного аппетита!
Состав: смолотые обезжиренные семена льна, смолотые обезжиренные семена тыквы, обезжиренные семена чиа.
Пищевая ценность в 100г продукта:
белки - 27,5 г
жиры - 9,1 г
углеводы - 15,3 г
энергетическая ценность - 250 ккал
Пищевая ценность на 1 порцию (55г):
белки - 15 г
жиры - 5 г
углеводы - 15 г
энергетическая ценность - 137 ккал
Срок годности:
Условия хранения: хранить в тёмном месте при температуре от + 6°C до + 15°C и влажности не более 70%.